2023.7.15（土）　生物12　ロードスター63

３連休の初日、天気が今一歩なので何の計画もない。
それなのに午前４時には目が覚めた。
しかたがないので、大観峰まで走りに行く。

菊池阿蘇スカイラインからマゼノミステリーロード、大観峰へと走る。

午前７時前から大観峰に来るのはロードスターか若者の単車。
手前からND、NC、990S、ND。

帰りは菊池水源（清水谷）に寄った。

最後に、永山橋を渡ってみた。
通潤橋を作った種山石工：橋本勘五郎の作である。
現在、対岸にある１軒の家のために維持されている。
なんとも贅沢な話。

2023.7.5（水）　体・トレーニング　17

小学校2年生の孫が、
「いっせいじいちゃん、カエル倒立できる？」
と、挑戦的な言葉を投げかけてきた。
学校の体育で習ってきたのだ。
「フン！」
と鼻で笑って、やってみせた。

我ながらうまいものだ。
（顔が赤いのは力んでいるのではなく、さっきまで外で走っていたから）
ついでに、「こんなのも出来るぞ、カニ倒立だ！」
と、二つ目の得意技を披露しようとした。

ところが、「カニ倒立」がぜんぜんできない。
それどころか、腹筋がつってきた！。
筋力はそれほど必要のない倒立なので、単純に体が硬くなってバランスがとれないようだ。

実はここまでは昨日のお話。
一日たっても以前は出来たカニ倒立が出来ないのが悔しくて、今日は練習した。（写真はすべて今日のもの）

そして、少しずつだが出来るようになってきた。

ネットで調べたら、「ツル倒立」なるものがあると知った。
やってみた。

これはバランスを崩すと頭から床に落ちるので、クッションを置くのがおすすめ。
もちろん、普通の「かべ倒立」は今でも得意。

2023.6.24（土）　カニのハサミ岩　63

朝、畑道でキジのメスを見た。これは吉兆か？
8時30分に八方ヶ岳の登山口に着くと、車が多く停めるところがないくらいだ。
ここの沢コースはずっと木陰で夏は人気がある。

今日はA子さんと二人でカニのハサミ岩へ向かう。
私は3週連続で、先週「春風に吹かれて（5.11ｂ）」の上にボルトを3本打った。
今日は初登をめざす。

①　project　NG
下部の核心を越えたところで思わぬフォール。
上部は3テンションぐらいだが、1本目はQD掛けと割り切る。

②　project　NG
2本目が勝負と思ってのトライ！
ところが下部からして登れない。汗が噴き出す。
パワー登りは1本目だけしか通用しないようだ。
そして上部核心のカチが持てない。
ルート名は「もてない男」にしようかと思った。
意気消沈して今年の秋、涼しくなってまた来ようとロープを抜いた。

③　ロドキャン（5.11ｂ）　Ｒ（リピート）
2週間前、久しぶりに取りついたら登れなかったルート。
今日は慎重に登った。
上からは見えにくいフットホールドを足先でま探った。
最上部では力が尽きそうだったがうまくねばれた。

昼食はエントランス広場、projectの真下で食べた。
おにぎり（梅おかか）とパンを少々。
ロドキャンが登れて元気が出てきた。

ロープバッグにクモがいた。
カニのハサミ岩にいる「カニグモ」・・・これは。
A子さんが「今なら登れそうですよ！」とそそのかす。
「腕が一回張ってからが良いらしいです」とも。
ダメ元で取りついた。

④　project　初登

下部は2便目にベストムーブを思い出した。
上部はカチカチカチの後、右側に体を振りながらレイバック気味に登ると奇跡的にパワーが残っていた。

「夏風　5.11ｃ　Ｂ８　15ｍ　緒方一成」とした。
薄いフレークやカチ好きな方にはお勧めの好ルートになった。

この後、「こっそりエリア」でクラックを2本登った。
そして第3ルンゼで掃除中の澤田・川津さんの顔を見に行った。
湿度の高い今日の壁掃除で顔や体は泥だらけだった。

2023.6.17（土）　カニのハサミ岩　62

先週、カニのハサミ岩で登り、やり残した宿題を思い出した。
「春風に吹かれて（5.11ｂ）」の上部開拓である。

先週の落石事故でアプローチの八方ヶ岳林道がまた通行止めになっていた。

そこで砂防ダム下に向かった。

すると登山道横の大岩にスズメバチの巣がかかっていた。
まだ大きくはないが道から３ｍぐらいしか離れていないので「君子危うきに近寄らず」と、養魚場にもどって車道をとぼとぼ歩いた。
車道は整備されているのできつくはないが、今日はとにかく荷が重い。
60ｍロープにハンマー、ドリル、バッテリー、メタル類など。
学生時代に重いキスリングを背負って縦走していたことを思い出した。

エントランス広場に荷を下ろした。
昼過ぎに作業を終えた澤田さんが来るまでにボルトを打っておきたい。
さっそく「春風に吹かれて」に上からTr.を掛けた。
①　ラッペルしながら大掃除、伸びた桜の枝落とし
②　上部の試登
なかなか登れない。
そう、だから「春風～」は中途半端な位置に終了点があるのだ。
しつこくやっていたら段々ホールドが使えるようになってきた。
「5.12かな？」とか妄想がふくらむ。
ボルト位置も定まってきた。
③　上部終了点の設置とボルト3本打
エントランス広場の壁はこの時期、午前中はまだ陽が当たらず作業は予定通りにできた。

午後になって澤田さんが福岡の客人を案内して来られた。
「東稜の新ルート」を登るというのでついていった。
みんなで6人になったので、2パーティで登った。

新ルートの1ピッチ目（5.9）。
新しいルートはいつも初見リードで登ってきたが今日はお譲りした。

まだ未公開のルートだが、みんなに登ってもらってうれしそうな澤田さん。
ロケーションも良く、最後はハサミ岩ピークの東側に突き上げる。

歩いて下ると、Yamajiさんから半分凍った大きなフルーツゼリーが振舞われた。
こんなことは初めてである。

最後に西日が差す中で、「春風に吹かれての上」にTr.トライをした。
下部（5.11ｂ）をなんとかこなし、上部は2テンションで登り力を出し切った。

「もう1回・・」と思って取りついたがもう指がつりはじめていた。
帰り道も重荷が肩に食い込んだ。
のどの渇きは覚えないが、軽い脱水症状だろう。
帰って夕食を食べ、少し横になっていたら両足太ももが激しくつった。
この体力の貧弱さはなんとかしたい。