2021.10.23（土） カニのハサミ岩 47
朝の外気温13度。
秋晴れの中、オープンドライブ日和。
一人で第2ルンゼのプロジェクトにぶら下がっていたら旧知のＭさんら3人がドミノラインを登りに来られた。
トップの方が登られている間に私のＴｒ．をビレイしていただいた。
先週の本匠で腰を痛めて力が入らないかと思ったら、逆に石灰岩で鍛われて体が動いた。
あんなに苦労していた上部があっさり登れたので今日のノルマは終了。
ボルト4本は明日打とう。
午後は岩場探索。
楽しそうな右上クラック。
車に乗って別の岩場にも行ってみた。
お～、こんな所にもRCCボルトがある。
先人の開拓魂は尽きることがない。
カニのハサミ岩も秋が深まってきた。
【フユイチゴ】
【アザミにとまるアカタテハ】
このチョウは成虫で冬を越すそうである。
【アケビの実】
実にこれが今年は最初で最後ではなかろうか。
2021.10.21（木） 体・トレーニング 14
10月16～17日の1泊2日の本匠クライミングから帰って腰の調子が良くなかった。
そこで20日（水）、21日（木）の二日続けて近くの整骨院へ行った。
症状としてはベッドやトイレ、椅子から立ち上がる時に腰（背中下部）に痛みが出たからだ。
立って歩いている時には特に何もない。
まあ、腰痛としては軽い方であろう。
しかし、これまで「ぎっくり腰」を数回患っている私は大事を取って整骨院へ行った。
2019年以来2年ぶりだった。
【2021.10.16 本匠：切り株エリア】
2年ぶりということは、この2年間はけっこう体の調子が良かったということか。
改めて近年のマイカレンダーを開いてみると、2018年や2019年はいつもどこかを痛めていた。
右手指、右ひじ、左腰、右肩、右腰、肩甲骨、左ひざ、ｅｔｃ.
前回整骨院に行ったときは腰を軽く痛めた時だ。
腰はやはり体の要（かなめ）だから初期の対応が大事だということが体験的に分かっている。
今回の施術では、体の歪みを相当指摘された。
特に左右のバランスが取れていないようだ。
自分でも上半身は右側が大きく、下半身は左側が大きいことは知っていた。そして左股関節の固さ。
【2018.8月 切り株エリア：サンドイッチとバナナ】
よく見ると首筋にテーピングをしている。
年間70回ぐらいクライミングをしていたらどこか体が痛くなるのは当たり前だろう。
尊敬する体操の内村航平さんなどは関節がもうがたがたで、この頃は顎まで痛くなってハンバーガーが食べられないと言っていた。野口啓代さんも週に1回は整体に通うと何かの本で読んだ。
私は今、虫歯や歯周病予防のために月1回のメンテナンスを歯科医で行っている。
これからは体幹維持のために月1回程度の整骨院通いをしよう。
さっそく電気治療と鍼の10回セット料金を払ってきた。
大好きな酒やタバコ、パチンコ・競馬もやらずにこつこつ貯めたお金をこれからは体調維持のために使おう。
2021.10.16（土）～17（日） 本匠 21
2018～19年の日向神：愛のエリア、20年の日向神：ダム下エリア、21年の八方ヶ岳：カニのハサミ岩と開拓に精進する日々が続いた。（続いている）
開拓なんて木こりと掃除、ボルト打ちでトップロープにぶら下がりに行っているようなもので、実際にリードする時間なんて微々たるものである。
また、コロナ禍の影響で他県のエリアに出かけることも極端に減った。年齢は毎年１つずつ増えて63歳になった。
そこでこの頃、どうも自分のクライミング力が落ちてきたように感じるようになってきた。
そんな折、山友さんから本匠一泊の話があり即乗った。
同行は若竹屋さんグループと会友のす～さん。
今の自分の力を見極める良い機会である。
10月16日（土） 切り株エリア
約2年ぶりである。
【ピットホール 5.11ａ】 ＮＧ
壁の中央に位置する長いルート。
5年前の夏にMOSしたのに2回とも1テン。
今日の美レイヤーはSatoさん。
午後3時に来て、初本匠で駆け付け3本のＭＯＳしたす～さん。
末恐ろしい。
宿泊は大水車のバンガロー。
クライマー割引があるのはうれしい。
「やよいの湯」が改修工事中なのでシャワー室を利用。
夕食後の焚火中に、隣の棟の方から頂いた「大盛のアヒージョ」
夜は「カタカナーシ」カードゲームで盛り上がった。
笑い過ぎてアゴが痛くなる者続出。
夜中に小雨。
10月17日（日） 井ノ上タワー
ここも2年ぶり。
さわやかな秋風が吹き、多くのクライマーで賑わった。
【ストレートティー 5.11-】
2回目でリピートできた。
5年ぶりだとほぼ初見だ。
石灰岩には慣れが必要。
【ヤンキー 5.11-】 NG
2回やって前腕が大疲労、終わった。
今回、写真の撮れ高は良かった。
本匠には「三四郎 5.12」にガンガントライする女性クライマーが何人もおられた。
こんな感じ。
【マダニ】
ジャケットの裏に付いていた。
[ 追記］
2016年8月（5年前、58歳）、初めて井ノ上タワーを訪れた。
※本ブログのアーカイブ「2016 夏の本匠」参照
その記録によると以下の通りである。
①ちょっくら（5.10－） MOS（マスターオンサイト）
②よし登ろう（5.11－） MOS
③ストレートティー（5.11－） MOS
④なめくじら（5.10） MOS
午後は宮前エリアへ。
なんと「ストレートティー（5.11－）」はマスターでオンサイトしているではないか。また、午前中だけで4本のＭＯＳ。
それが今回は2回目でやっとリピート。
力の下落は歴然としていることが改めて分かった。
またこの月は本匠に5回通っている。
気力・体力ともに一番充実していた頃ではないだろうか。
2021.10.13（水） ハイキング 17
秋休みも5日目、最終日。
昨日の疲れもあるので、朝食ドライブだけでもと出かけた。
九重：星生山でも登ろうかと阿蘇スカイラインを走ると、北外輪山はガスの中。
珍しく大観峰の鼻先まで歩いた。
【ウメバチソウ】
【クモの網】
朝食を食べ終わると霧雨が降ってきたので帰る。
途中、清水谷に寄った。
20年ほど前、クライミングをしていない頃は大型三脚を担いで「野鳥の森」をよく歩いた。
【マムシグサ】
マムシグサが異常に少ない。
クマザサも枯れて山がスカスカに見える。
何か山がへんだ。
深葉山荘に寄った。
SINSE 1994とあるので27年か。
換気扇が動いているのでまだ生きている。
別荘を建てるのは考えものだなあ。
天気も回復してきたので菊池渓谷を歩いた。
駐車料金が200円。
200円分の撮れ高を願う。
熊本地震後、ビジターセンターは昨年新しくなった。
その先で清掃料として200円払う。
計400円分の撮れ高を祈る。
【歩くアオサギ】
【四十三万滝】
渓谷の滝は見事だが、曇り空では写真映えしない。
手前に草を入れてみた。
手前に石を積んでみた。
手前に女性を入れてみた。
【ハガクレツリフネソウ】
【マスタケ】
【ボーベリア菌に侵されたツクツクホウシ】
【ボーベリア菌に侵された
コガタツバメエダシャク】
昼食を摂っていたら雨が降り出した。
最後に鳥居があったので石段を登ってみた。
【大山神】
多分、昔は大きな社があったようだ。
【NDロードスター】
今日もお世話になった。
2021.10.12（火） カニのハサミ岩 46
秋休みも4日目。
平日なのでソロでカニのハサミ岩を目指す。
① 一本松公園で朝食
この公園は八方ヶ岳に行く途中にある。
見晴らしが良く、不動岩も見える。
【石の風車と朝焼け】
【朝日を浴びて輝くロードスター】
【ホットサンドを狙う野良猫】
山の神コースで登ると40分で岩場到着。
蒸し暑くて汗をかいた。
【第2ルンゼ中央のプロジェクト】
3ピン目（予定）の難しいところに光明が見えた。
その上が更に厳しい。
「ここにルートがないのはおかしい」とも言える場所なのでなんとかしたい。
ミウラのゴムにに陽が当たると熱くて痛い。
3時間近くぶら下がって非常に疲れた。
【キマダラオオナミシャク】
暗い樹林の中で金色に輝いていた。
もう昆虫の姿を見ることが少なくなった。
【上内田神社の杜】
地域に大切にされている神社であることがよく分かる。
始めてみる木の実がたくさん落ちていた。
【ユニークな顔の狛犬】
今日は汗をよくかいたので菊鹿温泉を目指した。
少し入湯料は高いだろうが「花富亭」に行くと県外ナンバーの車ばかり停まっている。
おかしいなと思いながら木戸口をくぐると、「宿泊者のみ」となっていた。これは残念。
「あんずの丘マラソン大会」後によく入った「菊翠園」は350円。露天風呂でくつろいだ。
今は山鹿市となった旧菊鹿町は、数十年前は「信号機のない町」として有名だった。
また、持ち家率も全国一だったような覚えがある。
2021.10.11（月） 徒然 71
秋休みの3日目であるが、午前中は研修（出張）だった。
コロナ禍もかなり収まって本当に久しぶりの集まりだった。
振り返れば昨日のクライミングは調子が出なかった。
理由は幾つか考えられるが、一言でいえば「疲労」だろう。
体重も減っていたので今日は休養に勤めた。
午後は昼寝をして車を洗った。
この頃は雨が降らないのでほとんど汚れていなかったが、虫やクモの糞が幾つも付いていたからだ。
【やるかい！】
明日は休みなので久しぶりにキャンプへ行くことも頭の中にあったが、目的もなくキャンプをして秋の夜長を一人で過ごすのはちょっと躊躇された。
やっぱり「なんちゃってキャンパー」だなと思う。
【コスモスの盆栽仕立て】
夜はパソコンを開き「ルート名の付け方」という題で、これまで開拓したルート名を分類して、自分のルート名を決める傾向などを分析しようとした。
しかし途中で面白くなくなって「下書き保存」状態にしてしまった。開拓数が100本になったら蔵出しをしよう。
とりあえず今のプロジェクトが完成したらルート名は「カエル王子」と名付けよう。
【カタカナの勉強中】
2021.10.10（日） カニのハサミ岩 45
新型コロナ禍も全国的に収まりつつあり、蔓延防止等重点措置も解除されて10月10日はどこの行楽地も多くの人出で賑わったようだ。
カニのハサミ岩も例外ではなく、秋晴れの下に15名以上のクライマーが訪れた。
しかし皆さんのお目当てはマルチルートが多く、私は一人で第2ルンゼのプロジェクトにぶら下がって掃除に勤しんだ。
見た目以上に立っていて難しい。
Tr.を架けるのにともみさんご夫婦にお世話になった。
午後になって大分から来られた大飛・金子ペアとみー子さんに合流した。稜線のお茶会テラスで本物のお茶会をしてきたらしい。
「ガクアジサイ」や「緑陰」を登った後に赤壁エリアへ。
「タラの芽の頃 5.11a」をトライする祥子さん。
「穴三つ 5.11a」をオンサイトされた金子さん。
相当の手練れとみた。
今日の美レイヤーはみー子さん。
「貫通カンテ」は離陸できず。
実は私も声を出して登った。
グレードを上げようか。
今日は「山の神」からのアプローチを試した。
結果は大当たりで、先年の豪雨で一部荒れてはいるが、最速・最短でハサミ岩に行ける。しかも傾斜がゆるく、体にやさしい。
熊本のＴさんが付けたピンクのテープが下がっているので道に迷うことはない。
「やまめ釣り堀」の駐車場は来年4月20日までオフシーズンなので駐車可である。
2021.10.9（土） 徒然 70
朝5時前に目が覚めた。まだ外は真っ暗だ。
それでも飼い猫が朝食を求めてサッシの網戸をひっかく。
①午前中：孫（年長児）の運動会
秋晴れで真夏日。暑い。
目線の高さが３ｍぐらいの竹馬をやっている。
毎日自分の成長がわかる時期は面白いだろうなあ。
②昼食は孫と回転ずし
タイの炙りとアラ汁がうまかった。
③散髪
3週間に1回行く。
「いつもぐらい」で。
④図書館
「穂村弘：野良猫を尊敬した日」
「面白くて眠れなくなる植物学」他4冊。
椅子に座って寝てしまっていた。
⑤夕方のランニング
この頃は帰りが遅くなってほとんど走っていなかった。
明日がクライミングだからあまり走ってはいけない。
たった１ｋｍぐらい。
⑥庭の草取り
明日はクライミングなので、罪滅ぼしみたく少しやっておいた。
⑦夜は運動会の写真をプリント
Uruさんの曲を聴きながら。
2021.10.3（日） カニのハサミ岩 44
9月26日（日）にボルトを打って、3回トライして登れなかった赤壁中央カンテ左に取り付いた。
トライ１
マスターリード。5ピン目で足元の小ホールドが欠けてフォール！
なんとか上までQＤ7本を架けたが、5ピン目は少し架けにくい。
トライ２
3便目はない覚悟で臨んだ。
ガバホールドをデッド気味に取りに行くところが3か所ぐらいある。
省力化で最後の7ピン目はなくても良かったかも。
「久米の仙人 5.11ｃ Ｂ７ 15m 緒方一成」初登。
出だしはチムニーを５ｍほど登る。
登っているのは今日の美レイヤーなおさん。
1ピン目を架けて赤い壁に取り付く。
ホールドは多いが筋力より頭を使う。
クライミングジムにありそうなムーブで面白い。
中間部でカンテを回りレスト。
ここから休めない大フレークになる。
うれしい開拓・初登。
たぶん赤壁最後のルートになるだろう。
今日は鹿児島からもゲストを迎えて全8名だった。
帰りは気分よく、生き物を探しながら下った。
【ウンモンオオシロヒメシャク】
砂防ダムの水辺にあった【イノシシの足跡】
【アサギマダラ】は3頭。
山友に名前を教えてもらった【アケボノソウ】
2021.9.29（水） 徒然 69
久しぶりの平日休みなのに草刈りと剪定を行った。
下の家（実家：父は介護施設に入所中）の庭が、この2年間で大変なことになっていたからだ。
ここには私の長男が住んでいるのだが、息子は自主的に草刈りなんかしない。
まあ、声をかけて二人でやったので十分良しとしたい。
切った草木が軽トラック2台分出たのでうちの山に捨てに行った。
この山も父が手入れをしなくなって大変なことになっている。
しかし、山に入ってみて驚いた。
2年前にも軽トラック2台分ほど捨てた草木がほとんど姿を消していたのだ。
自然の山と言うのは良くしたものである。
今回捨てた草木も1～2年で朽ち果てバクテリアに分解され自然に戻るのだろう。
午後は図書館に行った。
この頃の本選びのポイントは「活字の大きさ」である。
面白そうな背表紙だと思って手に取っても、ぱっと開いて字が小さかったらすぐ本棚にもどす。
もう小さい字の本は読む眼力がない。
「私とクライミング」という野口啓代さんの本があったのでしばらく立ち読みした。今回の東京オリンピックで引退を決めていたので以前から書いていたのだろう。
中学生のころはあまりやる気がないのにお父さんが勝手にコンペに申し込んでいたらしく、練習もせず「本番パワー」で日本のトップクラスになっていたようだ。（それがすごい）
どうもお父さんが啓代さんと二人の時間を過ごしたかったようだ。
ひとつ写真を載せよう。
昨日の帰りのドラレコ映像である。
ある高校のスクールバスが交差点の真ん中で停まっている。
前が渋滞で進めないのだ。
こちらは青信号になっても当然進めない。
クラクションを鳴らすような車はいなかったが、左右から「おいおい〇〇高校、何をやっているんだ」という冷たい視線を浴びて運転手さんや乗っている高校生は恥ずかしかったろうな。
少し前の話になるが、「ヒガンバナ切り倒し事案」があった。
場所は我が家の前の道と用水路の間の細長い20ｍぐらいの土地。
ここは誰の土地でもないが、雑草が生えるので私が年に何回か草刈りをしている所だ。
そしてもう10年ぐらい前から私がヒガンバナを植えて、9月のお彼岸の頃には見事に咲いたヒガンバナを愛でるのが楽しみとなっていた。
9月4日に草刈りをして、そのすぐ後にヒガンバナの茎が一気に伸びて1~2割咲いたという9月11日、私がカニのハサミ岩で登っている日にバッサリと全部切られてしまった。
切ったのは用水路の向こうの畑を管理している若者。
畑の草刈りのついでに用水路のこちら側のヒガンバナまで刈ってしまったのだ。
自分では年に1度も草刈りしない所にビンビン出てきたヒガンバナの茎が彼には切りやすい雑草に見えたのだろう。
悪気はないようだが、ヒガンバナの美しさを感じられない若者がいるということが分かった悲しい出来事だった。
これは我が家のヒガンバナ。
シマジロウとヒガンバナ