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不調の原因は体重激減？！
2026.2.23（天皇誕生日） 日向神339 ダム下94 連休最終日、いつもの日向神：ダム下３Fへ。途中の道がイノシシに掘られて荒れている。天気は快晴、遠くの山がかすんでいるのは「春がすみ（黄砂）」か。 ① 椿姫（5. …
ダム下：整体クライミング
2026年2月21日 未分類
2026.2.21（土） 日向神338 ダム下93 生物36 連日の山仕事と昨日の田川ルート等で腰（背中下部）が痛くなった。 【日向神へ向かう途中の男岳分教場跡】ロードスターの運転席に座ると心も腰も癒される。 ① 椿姫（ …
日向神マルチ：田川ルート
2026年2月20日 日向神
2026.2.20（金） 日向神 337 日向神正面壁（ハート岩）のマルチ：田川ルートは以前から気になっていた。今回、高田さんと登る機会を得た。装備は60ｍシングル×１、ザック（靴・水）×１、ＱＤ×15ぐらいである。 取 …
オープンルーフ（5.11ｃ）第2登！
2026.2.18（水） 日向神336 ダム下92 春を先取りして、水曜日なのに日向神：ダム下には7人も集った。 ① ダム下１F アーモンド味（5.10ｄ） Ｒ（リピート） 服やシューズ、顔が今とまったく変わらないので今 …
本「マルチピッチの旅」を戴いた
2026.2.10（火） 徒然 165 この本は「ROCK＆SNOW」の連載「より高くなく、より困難でもない岩稜＆ルート案内」を著者の松原尚之さんがまとめられ、山と渓谷社から出されたものである。2021年、私は八方ヶ岳： …
奥山のフィールドサイン
2026.2.7（土） ガーデニング24 生物35 2月6日、八女地方の天候不順で山行は翌日に延期となった。午後は日差しも見えたので翌日の山行に備えて衆議院選挙の期日前投票や山仕事に行った。 奥山（奥ごん山）と呼ばれてい …
