2022年1月23日 徒然
2022.1.23（日） 徒然 77 雨の日曜日。 雨天故の休養日ではなく、体に無理が来ていての積極的休養日だ。 朝から腰やら肩やらが痛み、下半身もぎくしゃくする。 昨日、3時間近くもトップロープに下がって壁の掃除をして …
